Mentalcamp

La formule Specifique Pour atteindre l'expertise mentale dans votre disciplineimage025

Apprenez à

  • Gérer les émotions de votre sport et de votre niveau
  • Maîtriser votre niveau d'énergie malgré le stress, la pression et la compétition
  • Capter, entretenir et faire augmenter la motivation dans votre pratique
  • Récupérer plus vite en apprenant des techniques adaptées à votre sport
  • Vous relaxer physiquement et mentalement pour gagner en relâchement malgré les tensions
  • Agir sur vos croyances limitantes
  • Dépasser la peur
  • Mettre en application concrète les techniques dans l'action, à l'entraînement lors du Mental Camp. 
Le sport est le domaine de l’action. Il est l’endroit où vous vous exprimez, vous bougez, vous évoluez, vous vous faites plaisir, qu’importe votre niveau.
L'entraînement physique est un jeu, parfois plus ou moins simple, et vous sentez que dans votre activité vous stagnez, et qu’il y a un cap à passer?
Avez-vous déjà entraîné votre mental ?

Pour Mental Camp, le corps et la tête s'entraînent ensemble.
Bien souvent, lorsqu’ils sont pris en compte dans l'entraînement, c’est séparement qu’on y porte attention : pas avec nous, et certainement pas dans les Mental Camp Spécifiques.

Nos stages spécifiques viennent apporter les outils nécessaires à votre pratique.

Puisque chaque sport est différent, avec ses contraintes, ses règles, ses impacts physiologiques mais aussi psychologiques, il fallait répondre à la question : comment faire progresser le pratiquant de ce sport là mentalement ?

Et la réponse se trouve dans les stages de coaching mental spécifiques.
Durant ces stages, vous allez entraîner votre corps et votre tête en même temps.

Avec des situations d’apprentissages variées, mêlant physique, mental et stratégie, le terrain d’entraînement va devenir notre espace pédagogique pour être au plus proche de la réalité de votre pratique pour en retirer un maximum d’efficacité.
En piscine, en falaise ou en salle d’escalade, sur un tatami, sur un voilier, sur le stade, sur le terrain de tennis, le parcour de golf…

Nos instructeurs, experts, n’auront qu’un but : utiliser l’action concrète pour vous aider à progresser encore.  
 

Les stagesMental Camp Spécifiques

Formule Spécifique

EXStrech & Souplesse

Paris 31/08 60,00 €
Pour la première fois, Exstretch et Mental Camp unissent leurs compétences et vous propose un stage de coaching mental, spécial Souplesse, pour vous mettre dans les meilleures conditions pour profiter, avec plaisir, non seulement de l’enseignement d’Annick Tallion mais aussi de sa méthode Exstretch. 
Horaire :10h/ 13h30
Lieu : Studio Bleu 20ème

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Formule Spécifique

EXStrech & Souplesse PM

Paris 31/08 60,00 €
Pour la première fois, Exstretch et Mental Camp unissent leurs compétences et vous propose un stage de coaching mental, spécial Souplesse, pour vous mettre dans les meilleures conditions pour profiter, avec plaisir, non seulement de l’enseignement d’Annick Tallion mais aussi de sa méthode Exstretch. 
GROUPE DE L'APRES MIDI 14h30/ 17h30

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FORMULE specifique

Spartan Niv.1

Perpignan 14/09 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de Spartan race ou de toutes autres courses d'obstacles, véritables challenge pour la force, la détermination, l'agileté, la résistance, et en même temps, lieu de fun!Qu'importe votre niveau, à partir du moment où ils vous vous aller plus loin dans votre pratique en entrainant votre mental pour mieux performer.

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spartan
FORMULE specifique

Escalade Niv.1 BLOC

Perpignan 14/09 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés d'Escalade de bloc ou de voies, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux grimper. Lieu : La Grappe Escalade

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FORMULE specifique

Running Niv.1

Paris 21/09 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de RUNNING, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux performer.

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running
FORMULE specifique

Escalade Niv.1 CORDE

Grenoble 08/09 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de l'ESCALADE, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour grimper plus librement et "perfer". Lieu:  Espace Vertical 2

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FORMULE specifique

Running Niv.1

Biscarrosse 28/09 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de RUNNING, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux performer.

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running
FORMULE specifique

Running Niv.1

Perpignan 05/10 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de RUNNING, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux performer.

PARTICIPER
running
FORMULE specifique

Escalade Niv.1 CORDE

Bordeaux 12/10 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de l'ESCALADE, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour grimper plus librement et "perfer". Lieu : Climb UP Bordeaux Mérignac

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FORMULE specifique

Running Niv.1

Grenoble 19/10 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de RUNNING, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux performer.

PARTICIPER
running
FORMULE specifique

Running Niv.1

Bordeaux 26/10 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés de RUNNING, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux performer.

PARTICIPER
running
FORMULE specifique

Danse Niv.1

Paris 30/11 120,00 €
Un stage pour tous les passionnés de Danse, qu'importe le niveau, et le style d'Art,  à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental, leur corps dans le but de mieux performer.

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danse
FORMULE specifique

Escalade Niv.1 CORDE

Paris 01/12 95,00 €
Un stage pour tous les passionnés d'Escalade de bloc ou de voies, qu'importe le niveau, à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental pour mieux grimper. Lieu : Arkose Pantin

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arkose pantin
FORMULE specifique

Triathlon Niv.1

Nice 07/12 120,00 €
Un stage pour tous les passionnés de triathlon, amateurs comme professionnels, qui veulent aller plus loin dans leur pratique en entaînant leur mental dans les trois disciplines, dans l'action, et en profitant du soleil de côte d'azur 

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triathlon
FORMULE specifique

Danse Niv.1

Paris 08/02 120,00 €
Un stage pour tous les passionnés de Danse, qu'importe le niveau, et le style d'Art,  à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental, leur corps dans le but de mieux performer.

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danse
FORMULE specifique

Danse Niv.1

Paris 25/04 120,00 €
Un stage pour tous les passionnés de Danse, qu'importe le niveau, et le style d'Art,  à partir du moment où ils veulent aller plus loin dans leur pratique en entrainant leur mental, leur corps dans le but de mieux performer.

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