Mentalcamp
FORMULE PERFORMANCE ESCALADE

MENTAL CAMP

Paris 11/06 150,00 €
PARTICIPER

Ce que vous apprendrez:

  • Gérer les émotions,
  • Maîtriser votre niveau d'énergie malgré le stress et la pression,
  • Capter, entretenir et faire augmenter la motivation,
  • Récupérer plus vite
  • Se relaxer physiquement et mentalement pour gagner en relâchement malgré les tensions
  • Connaitre votre modèle de performance mentale et l'optimiser
  • Agir sur vos croyances limitantes

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Contenu et rythme
DU STAGE

Les journées “Performance” sont intenses et variées
  • Apprentissage d'une technique
  • Démonstration dans l’action
  • Mise en application au travers d'exercices uniques
  • Toujours adapté à votre sport, votre niveau
  • Les techniques seront applicables à d’autres domaines de votre vie
Une journée “Performance” est ouverte à tous, enfant, adolescent, adulte, sportif de tout niveau.

Les phases de pratiques physiques sont sous la responsabilité du pratiquant.
On alterne les phases de théorie, pratique, dans une pédagogie dynamique et directement applicable au terrain.

Un seul but : plus de plaisir dans votre sport.

LE
PRINCIPE

Le principe du Mental Camp Performance est de répondre à une exigence simple : votre sport est unique et vous aussi.

De ce fait, le corps et la tête se prépare et s’entraînent différemment selon votre discipline.

Par contre, c’est dans l’action que nous allons entraîner et faire progresser les deux.

50% de pratique physique / 50% d'entraînement mental pour 100% de progression

Partant du fonctionnement innovant de Mental Camp, le stage se déroule sur votre terrain d'entraînement pour mettre en application directe les techniques mentales apprises, testés et expérimenté.

Le physique et le mental s'entraînent alors ensemble, dans une ambiance dynamique, ludique, avec une équipe d’experts et de passionnés.
Conception: Colorscreen - Création de site internet

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