Destiné à tous !
Le Mental Camp “Excellence” est issu de près de 10 ans de travail de terrain, auprès de sportifs de haut niveau et d’amateurs.C’est une synthèse de ce qui se fait de mieux comme outil pour agir sur le mental lorsque vous êtes en quêtes de performance.
Que vous soyez sportifs, acteurs, danseurs, musiciens, manager, directeur, entrepreneur, étudiant... A partir du moment où vous souhaiter avoir un mental performant dans le domaine qui vous passionne, le Mental Camp Excellence est pour vous.
En s'appuyant sur des outils simples, efficaces et ayant fait leurs preuves, vous allez apprendre à atteindre un haut niveau d’autonomie dans votre entraînement mental pour en profiter au quotidien. Pour cela, l’hypnose, l’autohypnose, la méditation, la pleine conscience, la respiration et bien d’autres seront au centre des thématiques essentielles que sont la motivation, la concentration, la gestion de l’énergie, la récupération, la gestion des émotions, de la communication, du conflit, du stress, de la pression, de l'incertiude face à un choix, de la perfection…
Nous avons divisé le stage Excellence en deux modules (1 & 2) d'une demie journée à chaque fois.
Il est nécessaire d'avoir fait le module 1 pour accéder au module 2.
Attention : les deux modules parfois s'enchaînent dans la même journée.
Tarif demie journée : 60 euros/ personne.
