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Nage en Eau Libre, Triathlon,
Danse, Crossfit, VTT, Ski de fond.
La formuleEXCELLENCE Mentale
Apprenez à
- Gérer les émotions.
- Maîtriser votre niveau d'énergie malgré le stress et la pression.
- Capter, entretenir et faire augmenter la motivation.
- Récupérer plus vite.
- Vous relaxer physiquement et mentalement pour gagner en relâchement malgré les tensions.
- Connaitre votre modèle de performance mentale et l'optimiser.
- Agir sur vos croyances limitantes.
- Dépasser la peur, le stress.
- Faitre face facilement aux différents moments de votre vie où vous devez être oppérationnels
Destiné à tous !
Le Mental Camp “Excellence” est issu de près de 10 ans de travail de terrain, auprès de sportifs de haut niveau et d’amateurs.
En s'appuyant sur des outils simples, efficaces et ayant fait leurs preuves, vous allez apprendre à atteindre un haut niveau d’autonomie dans votre entraînement mental pour en profiter au quotidien.
Pour cela, l’hypnose, l’autohypnose, la méditation, la pleine conscience, la respiration et bien d’autres seront au centre des thématiques essentielles que sont la motivation, la concentration, la gestion de l’énergie, la récupération, la gestion des émotions, de la communication, du conflit, du stress, de la pression, de l'incertiude face à un choix, de la perfection…
Tarif demie journée : 60 euros/ personne.
Le Mental Camp “Excellence” est issu de près de 10 ans de travail de terrain, auprès de sportifs de haut niveau et d’amateurs.
C’est une synthèse de ce qui se fait de mieux comme outil pour agir sur le mental lorsque vous êtes en quêtes de performance.
Que vous soyez sportifs, acteurs, danseurs, musiciens, manager, directeur, entrepreneur, étudiant... A partir du moment où vous souhaiter avoir un mental performant dans le domaine qui vous passionne, le Mental Camp Excellence est pour vous.
En s'appuyant sur des outils simples, efficaces et ayant fait leurs preuves, vous allez apprendre à atteindre un haut niveau d’autonomie dans votre entraînement mental pour en profiter au quotidien.
Pour cela, l’hypnose, l’autohypnose, la méditation, la pleine conscience, la respiration et bien d’autres seront au centre des thématiques essentielles que sont la motivation, la concentration, la gestion de l’énergie, la récupération, la gestion des émotions, de la communication, du conflit, du stress, de la pression, de l'incertiude face à un choix, de la perfection…
Nous avons divisé le stage Excellence en deux modules (1 & 2) d'une demie journée à chaque fois.
Il est nécessaire d'avoir fait le module 1 pour accéder au module 2.
Attention : les deux modules parfois s'enchaînent dans la même journée.Il est nécessaire d'avoir fait le module 1 pour accéder au module 2.
Tarif demie journée : 60 euros/ personne.
Les outils du Mental Camp Excellence
Les Mental Camp ExcellenceIntensité et flexibilité
Pour mieux s’adapter aux contraintes de la vie actives, nous avons créer une formule simple : la demie journée.
Le Mental Camp Excellence est composé en 2 demies journées que nous appelons "Module 1" et "Module 2".
Parfois, il nous arrive de programmer selon la demande un Module 1 et 2 dans la même journée, à la suite.
Si vous avez un groupe, vous pouvez tout à fait nous contacter pour mettre cela en place.
Sur demande via le formulaire de contact.
Nous proposons aussi des Mental Camp Excellence à thèmes qui peuvent eux aussi être sur commande.
Construits à la demande, la liste ci-dessous reprend les thèmes souvent demandés :
Le Mental Camp Excellence est composé en 2 demies journées que nous appelons "Module 1" et "Module 2".
Parfois, il nous arrive de programmer selon la demande un Module 1 et 2 dans la même journée, à la suite.
Si vous avez un groupe, vous pouvez tout à fait nous contacter pour mettre cela en place.
Sur demande via le formulaire de contact.
Nous proposons aussi des Mental Camp Excellence à thèmes qui peuvent eux aussi être sur commande.
Construits à la demande, la liste ci-dessous reprend les thèmes souvent demandés :
- Gestion des émotions
- Concentration
- Motivation
- Tenir ses objectifs
- …
FORMULE : Module 1
Excellence
Paris 19/10 60,00 €
Un stage pour tous ceux qui veulent apprendre les fondamentaux de la performance mentale en toute autonomie : gestion des émotions, concentration, motivation, énergie... Tous les grands thèmes sont abordés dans ce stage. C'est LE stage d'optimisation pour la performance que vous soyez sportifs, entrepreneur, manager, directeur, artiste, étudiant...Ce stage concerne toute personne qui veut optimiser ce domaine.
DECOUVRIR
FORMULE : Module 1
Excellence
Paris 16/11 60,00 €
Un stage pour tous ceux qui veulent apprendre les fondamentaux de la performance mentale en toute autonomie : gestion des émotions, concentration, motivation, énergie... Tous les grands thèmes sont abordés dans ce stage. C'est LE stage d'optimisation pour la performance que vous soyez sportifs, entrepreneur, manager, directeur, artiste, étudiant...Ce stage concerne toute personne qui veut optimiser ce domaine.
DECOUVRIR
FORMULE : Module 1
Excellence
Nice 11/01 60,00 €
Un stage pour tous ceux qui veulent apprendre les fondamentaux de la performance mentale en toute autonomie : gestion des émotions, concentration, motivation, énergie... Tous les grands thèmes sont abordés dans ce stage. C'est LE stage d'optimisation pour la performance que vous soyez sportifs, entrepreneur, manager, directeur, artiste, étudiant...Ce stage concerne toute personne qui veut optimiser ce domaine.
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