Préparation mentale des jeunes sportifs
Le sport occupe une place prépondérante dans la vie de nombreux enfants et adolescents. Il est une formidable école de vie, un espace de dépassement de soi, de développement physique...
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Préparation mentale
Retrouves ici l'ensemble de nos articles
La préparation mentale au Golf n’est pas réservée qu’aux joueurs pro
Le golf est souvent perçu comme un sport de technique et de précision, où la maîtrise du swing, la lecture des greens et la stratégie de parcours sont primordiales. Certes,...
Titou Lamaison rappelle l’importance la préparation mentale dans le Rugby
La préparation mentale dans le rugby : un élément clé pour la réussite A l'occasion d'un podcast relayé par RadioFrance Christophe Lamaison, surnommé Titou Lamaison, ex-demi d’ouverture du XV de...
Préparation mentale et rééducation
La rééducation « OUI » sauf si le mental n’est pas d’accord Comme souvent l’histoire commence par un appel : Fred m’explique qu’il a eu mon contact par un autre trailer, qu’il espère...
Préparation mentale et réseaux sociaux
Les impacts négatifs de l'exposition aux réseaux sociaux avant un entraînement sportif Dans un monde de plus en plus connecté, les réseaux sociaux occupent une place centrale dans nos vies...
Préparation mentale et Golf
Le golf est souvent décrit comme un sport de tête, et avec raison. Si la technique et la condition physique sont essentielles, la préparation mentale peut faire la différence entre...
Imagerie motrice après une amputation des membres inférieurs
Synthèse : Les bénéfices thérapeutiques de l’imagerie motrice (IM) sont bien établis pour diverses populations souffrant de troubles du système nerveux central. Cependant, les recherches sur l’efficacité de l’IM après...
La Préparation mentale : un entraînement à la prise de décision
Conscientisé ou non, chacun de nos actes est issu d'une prise de décision, nous absorbons une quantité invraisemblable d'information, les traitons, décidons et entrons en action. Faire ses lacets, aussi...
La Genèse du projet Mental Camp : une philosophie née sur le terrain
Pourquoi travailler la gestion du stress hors contexte, alors qu’elle peut être directement mise en pratique dans des situations générant du stress réel ? Pourquoi entraîner la concentration de manière...